Quiero mi pérdida de peso sea fácil. Yo no quiero tener que hacer ejercicio en el mejor gimnasio en Atlanta por una hora y media como mi médico recomienda. Yo no quiero que mi programa de dieta relegado a meter eso es bueno para mí y sabe como compost. Quiero bajar de peso con el piloto automático, y he encontrado el botón. El botón se oculta bajo mis pequeñitos tater favoritos, justo al lado de la infinita bondad de la hamburguesa que estaba comiendo mentalmente. Por desgracia, no hay ningún botón físico, lo que habría hecho mi última ducha muy interesante.
He descubierto que tengo que seguir presionando, pero no es como un ascensor - no funciona cuando martillado repetidamente. Y así, he usado el botón rojo pequeño, el 3 de diciembre. Me encontré con que el código de activación necesaria para ser ajustado ligeramente poco después, pero he perdido 20 libras, sin alterar significativamente mi dieta, hacer ejercicio, o tirar toda la buena comida. Por supuesto, en mi peso puede ser sólo consideró una caída en la sartén, pero aún así es un poco de pérdida. Le dije a amigos cercanos acerca de ella y son firmemente convencido de que estoy loco.
Honestamente, he sido ecléctica por un número de años, así que no hay realmente ningún cambio particular en el comportamiento. La cosa es que si funciona para mí, es obligado a trabajar por los demás, ¿no? El botón es la creencia y la repetición de esa creencia. Yo digo 'yo peso 150 libras y estoy sano' justo antes de irse a dormir, despertarse y cada vez me estoy debatiendo mi autoestima personal. He dibujado un sigilo de la declaración y escribo cada vez que puedo. Y está funcionando, porque mi cuerpo está tratando de hacer la declaración verdadera.
Creencias y guía de la repetición un montón de gente a hacer las cosas. La creencia y la repetición son responsables de guiar miedos, también. El piloto automático de pérdida de peso es real, y yo soy la prueba de que vive
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