La receta que dará el máximo beneficio debe ser de acuerdo a la fase de la dieta que se encuentra. Plan de dieta HCG tiene cuatro etapas diferentes, y cada etapa tiene diferentes instrucciones a seguir.
Primera fase del plan de la dieta HCG consiste en la preparación de su cuerpo para los próximos tres etapas. Primera fase también puede ser tratado como una de la etapa más emocionante porque en esta fase, no se limitan a cualquier alimento y todavía se le da la oportunidad de comer todo lo que puede, pero sólo los alimentos saludables.
La primera fase también se conoce como fase de carga. Por lo general, en los días de la primera persona a dieta etapa tiene que comer en exceso en muy alta comida grasa. Como se ha señalado anteriormente, esta es la etapa de preparación, y hay principalmente dos razones detrás de esta fase de carga. Razón número uno es para preparar el cuerpo que las calorías de grasa adicionales requieren la quema, y la segunda razón es para aliviar cualquier tipo de hambre y la ansiedad en el primer par de días.
La segunda fase comienza con inyecciones para adelgazar o gotas para adelgazar .
Esta fase puede ir de 25 a 40 días o poco más o menos. El período de la segunda etapa depende de la cantidad de peso que quiere perder. Otra parte importante de la segunda fase es el plan de bajas calorías que tiene que ser seguido por una persona a dieta por todos los medios. Por lo general, una segunda fase consta de 500 calorías por día El plan, que Dieter necesitan seguir.
Tercera fase también se conoce como fase de mantenimiento. La tercera fase va generalmente por cerca de tres semanas.
También es una etapa de dar un premio a su cuerpo y que recargar su cuerpo, pero sólo con alimentos saludables y no aumentando usted es por ingesta de calorías diarias. La comida que usted debe tomar en la tercera etapa debe ser rica en proteínas y grasas. El escenario también le permite a algunos de los alimentos que le gustan en el pasado antes de que esté comenzando su plan de dieta, pero la condición se debe seguir, y no hay comida rápida se debe tomar, y las bebidas que contienen edulcorantes artificiales debe ser evitado.
Ahora que usted ha hecho dieta y ha trabajado tan duro para lograr un determinado objetivo en su vida al perder sus libras de más. Cuarta etapa del plan de la dieta HCG hará mucho por el resto de su vida. Para mantenerte nuevas miradas, que usted ha comenzado amorosa, hay que seguir, y un plan de