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Cuidado con el temido alimentos crudos desintoxicación

os efectos secundarios necesarios para usted.

Y la sustancia más tóxica a eliminar, el más duro de los efectos será.

¡Oh, qué divertido

Esto es en realidad no es diferente de las incómodas - y, a menudo dolorosas - ". pavo frío" síntomas que experimenta un abusador de drogas o alcohol cuando van

Afortunadamente para nosotros, la longitud y los síntomas de desintoxicación de los alimentos cocidos suelen ser mucho más corto y mucho menos grave.

¿Cuanto tiempo debe Detox Última?

Bueno ...

hasta que esté muerto!

Oh, significaba desintoxicación en el sentido de la retirada ... mi mala:. lol:

Al contrario de lo que tendrán muchas principales partidarios de los alimentos crudos que usted cree, desintoxicación retirada no debería últimos años y años , meses y meses, o incluso semanas y semanas.

La retirada de los alimentos cocinados típicamente sólo duran unas pocas semanas * como máximo *.

La norma está más cercano a solo unos días

De hecho, si usted * no * los síntomas negativos de experiencia durante semanas y semanas sin ninguna mejora, es seguro decir que:.

a) usted no está haciendo las cosas bien (es decir, no suficientes calorías, frutas incorrectamente maduros, comida inadecuada combinación) OR

b) la dieta no está funcionando y debe probar algo nuevo!

Y recuerde, dieta no es todo!

Si usted está siguiendo una dieta de alimentos crudos sana absolutamente perfectamente y todavía sigue teniendo efectos negativos en la salud, la dieta probablemente no es el problema y no debes dejar de mirar a otros problemas de salud ( es decir, el ejercicio, fresco, aire, agua potable, luz del sol, etc.

)

Usted sólo es tan saludable como su eslabón más débil.

¿Qué debo esperar durante Detox?

.

Si bien hay casos de síntomas más graves - por lo general experimentan las personas con algún tipo de enfermedad crónica - desintoxicación suele ser muy suave

Estos son los sospechosos habituales:

  • Los dolores de cabeza

  • El exceso de moco

  • Salt-escupir (si la sal de roca se elimina de la dieta o muy reducido)

  • Debilidad

  • El estreñimiento
  • Loos heces

  • Mareo

  • Irritación de la piel (es decir, erupciones cutáneas, acné) guía
  • estado de ánimo Falta

  • Pérdida de apetito

    Estos suelen durar unos pocos días a una semana.

    La peor sit

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