Otro de los beneficios de una alimentación sencilla:.
Hay retención de agua ! Una vez más, la sal y las especias irritantes deben ser diluidas, lo que significa que su cuerpo realmente se aferra al agua para mantener la sal en solución. Suena contradictorio, ¿no? Tiene en sus manos en más agua y, sin embargo su cuerpo está deshidratado. Esto se debe a que el agua ya no en las células o el torrente sanguíneo es, pero en su piel. Esto es lo que da tantos amantes de la sal que mirada "hinchada".
No es sólo acerca de la dieta
En lugar de terminar en esa nota, quiero añadir rápidamente que no tiene que ver con la dieta.
Tal vez usted vio este que viene, pero es tan cierto! No importa qué tan limpia su dieta es, su piel (y su salud, para el caso) nunca será tan grande como podría ser si no se toman otros factores de salud en cuenta
Los factores tales como:.
- Ejercicio - Sunshine - Fresh Air - El agua potable -. Etc.
Todos ellos tienen un gran efecto en la apariencia de su piel
La piel sana viene desde dentro!
La vitamina D y una dieta de alimentos crudos: Parte II