Se deben evitar los alimentos marinos y los peces, ya que algunos tipos pueden contener altos niveles de mercurio, PCB (bifenilos policlorados), dioxinas y otros contaminantes ambientales, en particular los peces que contienen alto nivel de metilmercurio representan mayor riesgo para el feto. La interrupción o destruir por completo el sistema nervioso del feto. Debido a la ingesta frecuente de estos peces, el mercurio se acumula en flujos de sangre y permanece durante un largo periodo. Tiburón, pez espada, caballa rey o Mosaico pescado son algunos peces que contienen alto nivel de mercurio.
Los alimentos que contienen nitrato de sodio también se deben evitar. El nitrato de sodio se utiliza generalmente como conservante en los alimentos y utiliza con frecuencia en el tocino de jamón, carnes Almuerzo eon, perros calientes y algunos embutidos, pescados ahumados, etc., aunque estos pueden ser yummy- degustación, pero la dieta veneno también. Frutas, verduras y zanahoria cáscara deben ser lavados en agua dulce antes de su uso con el fin de evitar el consumo de plaguicidas utilizados en ellos.
El exceso de consumo de té y el café también es perjudicial ya que estos productos son ricos en cafeína y son estimulantes por la naturaleza. La presión arterial de una mujer grávida también debe mantenerse bajo control porque la presión arterial alta o baja puede conducir a preeclampsia o hipertensión inducida por el embarazo (HIE) o toxemia. Algunos síntomas comunes de la preeclampsia son aumento de la presión arterial y proteína en la orina que causa visión borrosa, dolor de cabeza, dolor abdominal superior, aumento de la hinchazón y aumento de peso rápido.
Comprueben del nivel de azúcar en la sangre es también debe, porque una mujer puede ser más vulnerables a la diabetes gestacional que ocurre solamente durante el embarazo. Es afectan en bebé conducen a parto prematuro, bajo nivel de azúcar en la s