¿Por qué usted es gordo y Cómo Obtener Delgado en un mes - Parte 6 de 6

s difícil de acostumbrarse a una dieta cruda, pero una vez que te acostumbras a él, es fantástico. Nunca se siente agobiado o hinchado o lento. Sin embargo, te dije que este tipo es inteligente, y él estaba teniendo algunas dificultades con la falta de plenitud que sentía en el estómago, y el queso crudo ayudó. Como he mencionado, lo que funcione para usted.

El resultado?

Este escéptico completa de una sola vez perdieron aproximadamente 15 libras de peso muerto en 2 semanas.

Describió un aumento de energía y claridad mental, y le gustó tanto que ahora come totalmente crudo más del 70% de las veces. De lunes a viernes, se come cruda. Los fines de semana se hace lo que le da la gana. Eso podría significar prima, eso podría significar costillas a la barbacoa o incluso una pizza. Sin embargo, el peso se ha quedado fuera, y todos los lunes tiene una historia acerca de una comida "regular" que tenía el fin de semana y lo horrible que le hizo sentir, y cómo él no puede creer que él solía comer de esa manera todo el tiempo.

Así que ¿por qué no ir 100% prima todo el tiempo? Quién sabe, y de todos modos, que es el punto. El punto es que si quieres realmente estupenda salud humana, la investigación y tratar de una dieta cruda.

Gracias por leer esta serie de 6 partes. Espero de verdad que has encontrado en ella algo, cualquier cosa, para ayudarle a tener éxito en la creación de un nuevo yo (recuerde, usted no es la solución de problemas, que está creando)

Una última nota:. A lo largo de esta serie he a menudo utilizado extremadamente términos "incorrectos" para describir el exceso de peso.

Yo no lo hice porque quiero ser un un agujero, pero yo lo hice por una razón. Lo hice porque esas palabras provocan una respuesta emocional. Ellos te enganchan y además, te dan una imagen de la realidad, lo que su realidad es. ¿Recuerdas lo que he dicho es imperativo que empezar desde el punto de vista del reconocimiento de la realidad? Cuando te describí como una bañera de grasa de la manteca de cerdo que tenía una respuesta emocional. Es posible que haya enfadado, que puede haber sido ofendido, puede haber reído, o sentido triste o defensiva. Las emociones son tan real como se pone.

Utilice a su ventaja en la creación de la vida que quieres.