El segundo factor importante responsable del aumento en la diabetes es la presencia de estrés. Estilo de vida moderno invariablemente resulta en estrés. Siempre que hay estrés, las hormonas del estrés adrenalina y el cortisol se secretan en cantidades crecientes. Estas dos hormonas tienen la capacidad de aumentar los niveles de glucosa en sangre.
En respuesta a este aumento de los niveles de glucosa en sangre, el páncreas secreta más insulina de modo que la glucosa en la sangre puede ser llevado de nuevo al nivel normal. Cuando las personas están continuamente bajo estrés, esto puso una enorme presión en el páncreas que comenzará a producir menor cantidad de insulina que conducen al desarrollo de la diabetes tipo 2.
¿Cómo evitar epidemia diabética
El Lo más importante es modificar su estilo de vida. Trate de desarrollar un estilo de vida sin estrés. La satisfacción es la clave para deshacerse del estrés.
Hábitos alimenticios prudentes con el aumento de la tensión en las verduras contienen fibra, también dará lugar a una mayor tolerancia a la glucosa y por lo tanto, evitar la adquisición de la diabetes.
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