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Insight para Auto Esteem

ona. Él o ella puede ser incapaz de aceptar la verdad y por lo tanto escondite de ella. Las personas que sufren de baja autoestima a menudo tienden a influir en los extremos. Llegan a ser aislados y retirados o se vuelven violentos y bullicioso. Muchas personas recurren a enmascarar su dolor y heridos bajo el sarcasmo, la grosería o comportamiento violento. Pusieron un muro alrededor de sí mismos para evitar daños mayores. Algunas otras personas tienden a manejar baja autoestima por rehuir personas. Evitan los contactos sociales, ya que tienen miedo de ser juzgado.

Podrían convertirse introvertidos y mantenerse a sí mismos. Este aislamiento a menudo conduce a la depresión y otros trastornos psicológicos. El aislamiento social también conduce a efectos adversos para la salud. Hay que evitar ser demasiado críticos acerca de las circunstancias con el fin de evitar este tipo de situaciones.

Es importante entender que la autoestima puede ser modificado con pensamientos y hechos positivos.

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