¿Podría ser su trabajo lo está enfermando?

Al principio pensé que era la iluminación fluorescente. Entonces me imaginé que fuera mal aire, no circula correctamente. Tal vez el edificio era viejo y yo estaba muriendo de envenenamiento por amianto. Mi mente se fue a través de cada posible teoría de la conspiración. Toda la oficina sabía que mi jefe era incompetente, pero sin duda una persona no podría estar haciendo que me sienta tan mal? De repente, la bombilla se encendió y me di cuenta de lo mucho que odiaba mi trabajo y la forma en que me estaba haciendo mal. Me hizo tanto física como mentalmente enfermo.

¿Podría ser su trabajo hacer que se enferme? ¿Teme lunes por la mañana y tienen toda la felicidad de la fuga de fin de semana? Es posible que desee considerar la búsqueda de un nuevo trabajo, volver a la escuela o volver a evaluar su situación. La exposición a largo plazo al estrés y el cortisol liberado cuando se está estresado puede matarte. Así es que su trabajo puede matarte. Debido a la recesión y la mala economía muchas personas se quedan puestos en sus puestos de trabajo debido al miedo.

Ellos están tratando con el estrés, la ira, la obesidad, el colesterol alto, depresión, hostilidad, y la hipertensión. Es importante para las empresas para sacar la cabeza fuera de la arena y entender cómo los empleados se sienten acerca de la equidad y la satisfacción con su empleo con la empresa. Un empleado descontento puede costar a la empresa un montón de dinero y la productividad. También pueden costar los clientes de la compañía y la pérdida de negocio. Encuestas anuales de los empleados son una medida ridícula de satisfacción.

Casi siempre se transmiten a través de los mandos medios a pesar de que se dice que son anónimos. Un empleado se va a registrar las respuestas que quieren que su jefe para escuchar independientemente de lo infelices que están en el trabajo

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Como un buen empleado se puede combatir la complacencia y la infelicidad en el lugar de trabajo al mantener sus habilidades agudas. Regresa a la escuela. Obtener un grado adicional, tomar algunos cursos adicionales. Mantenga su hoja de vida y activa. Tener reclutadores llamarte y decirte lo mucho que sus habilidades valen en el mercado abierto.

Páguese a usted primero. Manténgase fuera de la deuda y ahorrar dinero de cada cheque de pago para darle un pequeño nido de huevos en caso de una emergencia. El ejercicio, la oración, la meditación y el asesoramiento también ayudan con el estrés y la ansiedad. No anunciar su