¿Es usted un insomne?
Si quieres pasar a ser uno, que pasaría noches sin dormir casi a diario. El sueño es una necesidad después de un duro día de trabajo. Dios había diseñado nuestro cuerpo terrenal a trabajar por 8 a 10 horas y luego tomar un descanso físico en la cama por alrededor de 7-8 horas durante la noche, así como para rejuvenecerse para el trabajo del día siguiente. Por cierto, Dios, aunque a una persona como nosotros, no necesita dormir. Se puede trabajar de forma continua durante todo el año. Igual es el caso con los ángeles en el Cielo.
No sé por qué Dios no nos ha dado las mismas características, en cuanto a dormir, como sus ángeles. Pero entonces, ¿quiénes somos nosotros para cuestionar a Dios acerca de los parámetros de diseño de un cuerpo humano?
Hemos divagado. Ahora, de vuelta al insomnio. Así, todos necesitamos descansar y dormir en la cama. Si no lo hacemos, entonces todo su funcionamiento a estropearse; usted no será capaz de pensar con claridad, puede llegar a ser de mal humor e irritable y crear caos en su entorno de trabajo.
Hay algunos remedios médicos para superar el insomnio.
Tomar pastillas para dormir es uno de esos. Aquellos que son adictos a las pastillas, simplemente no puede quedarse dormido sin tomar una pastilla para dormir. Pero entonces, estas pastillas en el largo plazo podrían crear algunos efectos secundarios, sobre todo si se toma alguna otra medicina para alguna otra dolencia. Así, las tabletas para dormir no es una muy buena opción.
Algunos psicólogos han recomendado "musicoterapia". Cada música no va a ser la nana de una momia, pero sólo una variedad particular llamado, latidos binaurales música.
Estos latidos estimularán su cerebro a un alto nivel de relajación. Binaural beats se música se establece en ciertas frecuencias para energizar una cierta parte del cerebro .. Esta música es una suave y relajante que tiene sonidos de la naturaleza como chirridos cascadas, pájaros, el ruido de las olas del mar, etc.
No deseando invertir dinero comprar el CD en cuestión, escuché el número en Google. Mi Dios, en vez de quedarse dormido me convirtió en un gallo de combate y apagó la cosa. El número era más irritante!
Mi análisis del problema es muy diferente.
El insomnio es el hombre hecho y no hizo Dios. Una persona trae sobre sí mismo /a sí misma como una especie de castigo para algunos delitos.
Si su conciencia está limpia al final del día, te lo aseg