Paso 4
Aquí hay algunos ejercicios para el cerebro hacer todas las mañanas, los estudios han demostrado demostrado que funciona. Pick 3 palabras y tratar de decirlas hacia atrás rápidamente. El segundo ejercicio se llama garabatos.
Usted toma las dos manos, consigue dos bolígrafos uno en cada mano. Comience con hacer el mismo movimiento, pero va en la dirección opuesta, ya que está dibujando las dos manos deben llenar una forma. Comience y hacer una pequeña plaza, a continuación, un círculo, al lado del corazón, etc. Para ver la diferencia que tienes que hacer esto todos los días o con mucha frecuencia
Consejos:.
Con el fin de obtener los mejores resultados hay que hacer esto constantemente
Advertencias: Si actualmente todavía tiene problemas de salud que dificultan su enfoque cerebral por primera vez el problema de salud que luego, una vez que ha tomado el cuidado de eso;. centrarse en la curación del cerebro.