Prémiese
Compra cosa de la diversión pasa con el dinero que gasta en cigarrillos, para mejorar su motivación.
Sigue intentándolo nunca te rindas . Ponga más esfuerzo cada vez hasta que logre. Comienza de inmediato, no hay "a partir de mañana", su hoy. Recuerde que sólo toma unos días de su esfuerzo. Después de las primeras 36 horas que comienza a sentirse la diferencia; su ansia se reducirá drásticamente.
