Con tiempos económicos tales como son, un alimento saludable que dura más de una comida es una buena cosa a tener. Este guiso es tan fácil, y muy, muy sabroso. Usted sólo necesita una olla de barro. Si usted no tiene uno, ir a una tienda de ahorro local. Tiendas de segunda mano en general, tienen muy buenos precios en artículos usados. Ollas de cocción lenta parecen estar bajo sobrevalorado. Estoy súper contento de que tengo una ... y sí, que venía de una tienda de segunda mano!
Paso 1. Todos los ingredientes se entra en tu olla de barro.
Tenemos la tendencia a establecer el guiso en baja, y esperar 1-2 horas mientras se hierve a fuego lento y cocineros. Tome 1 lata de frijoles negros, 1 lata de Chili Beans, y 1 lata de vegetales mixtos, y volcar en la olla de barro.
Paso 2. Cortar hasta aproximadamente 1/2 libra de carne; carne de cerdo, pollo, o lo que usted desea. Agregue esto a la olla de barro con las verduras y frijoles.
Paso 3. Añadir especias como albahaca, ablandador de carne, pimienta de limón, el ajo en polvo, o ajo molido. Sazone al gusto.
Mezclamos todo esto y lo que realmente sabe muy bien!
Paso 4. Deje que la olla de barro caliente hasta que la carne esté a una ternura deseada. Acerca de 1/2 - 1 hora para el pollo; 1-2 horas para la carne de cerdo. Para comprobar la disposición, basta con comprobar un pedazo de carne para ver si se cocina a su gusto.
Paso 5. Vierta y servir! Disfrute el guiso de frijoles más fácil que usted hará.
Es increíble la gran sabor algo tan rápida puede ser!