El éxtasis de Eating

necesario. Si la comida no es buena para ti en ese momento, será el sabor de mal en peor hasta que desee escupirla. Siendo conscientes de los alimentos que consume y la forma de comer es uno de los más grandes "secretos" de mejora de la salud y control de peso. Ciencia apoya este método, ya que es el nervio olfatorio de la nariz y las papilas gustativas de la lengua que señalan la secreción adecuada de enzimas para la digestión. Licuefacción completa es necesario digerir completamente los alimentos, ya que nuestros estómagos no tienen dientes o las papilas gustativas.

Las frutas y las verduras comienzan su digestión en la boca y es fundamental para masticar hasta que el líquido, o pueden darte una paliza con el gas y el malestar en todo el camino a través. Sólo los alimentos digeridos a fondo puede reconstruir de manera eficiente y alimentar su cuerpo. Alimentos digeridos incompletamente crean la inflamación masiva en el cuerpo, reacciones alérgicas, y los depósitos de residuos que conducen a enfermedades más conocidos.

El tiempo extra necesario para masticar los alimentos combinado con el aumento de la absorción nutricional, reduce la cantidad de alimentos necesarios para satisfacer nuestra hambre que lleva a un control más eficiente de peso, la energía, el sueño, la estabilidad emocional y la claridad mental. El consumo de alimentos cocinados en exceso tiende a utilizar hasta nuestros fluidos digestivos y nuestra capacidad para producirlos, así como la creación de subproductos tóxicos y difíciles de digerir las proteínas destrozados.

Sin embargo, que complementa con un buen digestivo producto enzimático * puede ayudar a reconstruir su sistema y ayudar a la digestión de los alimentos cocinados.