Tome su ejemplo de sabio anciano señor Quaker y disfrutar de un humeante plato de avena
Ingredientes:
tomates contienen licopeno antioxidante Beneficios para la salud:.
Tomates fortalecer el sistema inmunológico, retardar el progreso de enfermedades degenerativas y reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer, especialmente de próstata, pulmón y cánceres de estómago La mejor manera de comerlos:.
Al igual que las mujeres que sales, los tomates son mejores cuando están calientes! Los tomates cocidos contienen más licopeno que los tomates crudos, tomates enlatados tienen tres veces más licopeno que los tomates frescos y salsas de tomate le dará cinco veces más licopeno que los tomates crudos.
Ingredientes:
Simplemente no hay nada mejor que esto. Este té asiático antiguo está lleno de los antioxidantes catequinas y polifenoles, así como las vitaminas A, C y E.
Beneficios para la salud:
té verde bien puede ser más fuerte que la espada de samurai, ya que evita la oxidación de las células , lo que puede conducir al cáncer, fortalece el sistema inmunológico y se adelgaza la sangre para combatir las enfermedades del corazón La mejor manera de beber:.
Si eres un emperador de Asia, beber en una taza muy caro. Para todos los demás, saque su taza preferida Baywatch, añadir agua hirviendo y la mirada amorosamente a los bebés de la playa; cuanto más tiempo se deja que el té fuerte, mejor.
Así que parece que el supermercado ha sido mantener el secreto de la vida eterna a todo lo largo. Y mientras no del todo puede llegar a la fiesta de cumpleaños 192o de Flash, el consumo de estos, anti-envejecimiento de alimentos saludables le ayudará a lograr un nivel óptimo de salud y así aumentar la longevidad
Scott Olson
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