Ayurveda y Siddha son sistemas medicinales antiguas de la India. Sus teorías médicas son principalmente a nivel conceptual formulado a partir de observaciones reales. La observación humana se basa en la percepción nivel sensorial. Comer tiene mucho que ver con las percepciones sensoriales.
ritmo loco de la vida con hábitos alimenticios erróneos
En la vida mecánica moderna no hay tiempo para hacer una pausa o incluso comer en paz. Saltarse las comidas, la dieta irregular, malos hábitos alimenticios, fiestas nocturnas, comidas rápidas, etc.
se encuentran común en la agitada vida moderna. El consumo de alcohol en exceso de la cantidad, a menudo resultando en trastornos digestivos, es la tendencia del día. El dolor abdominal, flatulencia, estreñimiento o diarrea y pérdida de apetito se han convertido en quejas comunes.
Comer y los cinco elementos del Ayurveda
Ayurveda se adhiere estrictamente a las leyes de la naturaleza. Los aspectos funcionales básicos de Ayurveda están constituidos de acuerdo con la influencia de los cinco elementos.
Esos cinco elementos son: 1) Agua (Jala, controlando gusto y sentido del gusto), 2) Fuego (Agni, el control de la luz y el sentido de la vista), 3) Éter (Aakash, el control de sonido y el sentido auditivo), 4) Aire (Vaayu, control táctil y el sentido del tacto), y 5) la Tierra (Bhoomi, controlar el olor y el sentido del olfato).
sugerencia ayurvédica para comer dulce
Ayurveda sugiere comidas sencillas, nutritivo, recién preparados sin conservantes y una orden de alimentación adecuada que permite la digestión y asimilación de los alimentos más fácil.
En general todas las comidas vegetarianas ofrecen sólida dulce como el primer elemento de las cenas (por ejemplo Laddu o dulce alevines).
Dulces en el tratamiento de fuego digestivo
Según el Ayurveda, comer tiene mucho que con todos estos cinco elementos. Está conectado con el gusto, el tacto, el olfato y la vista. Ayurveda dirige seguir ciertos principios en todas las actividades de la vida. Se sugiere comer dulces antes de una comida es bueno para la salud. Se puede tratar el fuego digestivo y regular Agni ya las irregularidades del Agni causa muchos una enfermedad.
comer los dulces primero
Un dulce se deben comer primero. Permite flujo de secreciones digestivas más fáciles. Si se come después de otro alimento, siendo más pesado, retarda el proceso digestivo, permitiendo que los aliment