En los últimos tiempos el mundo de la salud ha estado alabando los efectos de salud aparentes y beneficios del Omega 3 y Omega 6 ácidos grasos y muchos países están apoyando plenamente y aprobar el aumento del uso de esta ácidos grasos "milagro". (Es importante señalar que el gobierno de Estados Unidos y la FDA han declarado que omega 3 y aceite de pescado es un suplemento saludable, pero no la han reconocido como de cualquier beneficio que asombran lo cual es inusual teniendo en cuenta toda Europa han respaldado.
) Omega 3 y 6 ácidos grasos se han relacionado con la reducción de todo, desde las enfermedades del corazón y el riesgo de ataque al corazón a la reconstrucción de las vainas de mielina dañadas para la protección contra una miríada de enfermedades. Un artículo reciente en la revista Salud de los últimos hombres (julio de 2007) presenta algunos casos sorprendentes, donde el aceite de pescado se atribuye a la recuperación del trauma y rápida aparición de ataques al corazón reduce.
También se menciona en este artículo que en Europa muchos hospitales están enviando pacientes de ataque cardiaco en casa con aceite de pescado y las instrucciones para llevarlo a dar sus vidas restantes. Omega 3 también se ha relacionado con el aumento de la salud y el funcionamiento de los sistemas del cuerpo, tales como el sistema muscular, las funciones del cerebro, la flexibilidad articular, función renal, función hepática, y others.
There es sin embargo una diferencia entre Omega 3 y Omega 6 ácidos grasos, debido a el hecho de que Omega 6 proviene de la carne, mientras que Omega 3 proviene principalmente de peces. En los Estados Unidos la mayoría de la gente consume mucho más Omega 6 entonces Omega 3 que se dice para referirse a algunos expertos en salud porque aparece la biología ha creado un sistema que se basa en una cuidadosa equilibrio de un ácido omega sobre el otro.
Con demasiados ácidos grasos omega 6 en la dieta se está convirtiendo en la creencia de que esto puede hacer más daño que bien y que una dieta debe ser suplementada con omega 3s para restablecer el equilibrio que, aparentemente, la biología intended.The FDA es prudente decir Fish Los suplementos de aceite son algo que todos deberían tener, sin embargo, reconocen que es un suplemento que no plantea amenazas negativas y ellos todavía recomiendan una ingesta de pescado (como el salmón) al menos una vez a la semana para adquirir niveles biológicamente necesarias de ácidos grasos omega 3 .