Dean, "PMS se considera a empeorar con el estreñimiento y la toxicidad. Si el intestino no se vacía una vez al día, las toxinas pueden ser reabsorbidos de nuevo en el torrente sanguíneo de los dos puntos. Los escombros ya se encuentra en el colon , el más líquido se reabsorbe, por lo que las heces más sólido y difícil de pasar. El magnesio es un desintoxicante natural y relajante muscular y ayuda a aliviar el estreñimiento y calambres dolorosos.
" El mensaje que quiero transmitir es que hay un proceso para tratar naturalmente irregularidades menstruales que se llevará algún tiempo, pero será completamente la pena el esfuerzo. Lo que usted come y cómo lo vivo puede afectar el nivel de dolor y el sufrimiento de sus ciclos menstruales y puede incluso potencialmente hacerlos sin dolor.
Cuadro de recursos: experto en salud de la mujer, Daemon Jones, Dakota del Norte es el autor de "! Recetas Daelicious para Vibrant Living" y "El Boletín Healthydaes" Ella es un miembro de la facultad de Smith Granjas Centro de Curación y las Artes y la Alimentación como el programa de Medicina de Formación Profesional y es miembro de la Asociación de magnesio nutricional, www.nutritionalmagnesium.org Como médico naturópata, el Dr. Jones está viviendo la pasión de su vida y misión de la vida - la búsqueda de la salud vibrante para otros.
Ella usa consultas privadas, demostraciones de cocina, conferencias y talleres como una forma práctica para ayudar a las personas disfrutan de aprender acerca de la mejora de su salud. Dr. Dae invita a obtener más información que le ayudará a evitar los factores de riesgo de cólicos premenstruales. Ir a www.Healthydaes.org Médico Descargo de responsabilidad: Las ideas, los procedimientos y las sugerencias contenidas en este artículo no pretenden ser un sustituto de la consulta con su médico. Todas las cuestiones relativas a su salud física requieren supervisión médica.
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