Sabemos ahora que esta síntesis en el cuerpo es lento, y que la agencia "prefiere" tener estos azúcares esenciales directamente en los alimentos. Por lo tanto a menudo se hace referencia a estos 8 azúcares esenciales "glyconutriments Los probables beneficios proporcionados por estos azúcares esenciales están haciendo campaña para una dieta al proporcionar cantidades suficientes (o en su defecto a la suplementación.): Aumento de rendimiento mental mejora la masa muscular, reducir la grasa corporal, aumentar la fuerza física. ...
la regulación de la presión arterial mejorar la densidad ósea ayuda a luchar contra ciertos trastornos mentales: depresión, Tourette, la demencia ... reducción de las enfermedades crónicas y degenerativas, trastornos autoinmunes (, fatiga crónica de Parkinson, la fibromialgia), o relacionados con la respuesta inmune (asma, artritis, esclerosis múltiple, problemas de corazón, diabetes) y las enfermedades infecciosas. normalización de la tolerancia a la glucosa en la sangre, la optimización de la relación colesterol /HDL (relación entre "bueno" y "malo") asistencia.
en la lucha contra ciertas cánceres. ayudan a corregir ciertos trastornos genéticos (trisomía 21, la fibrosis quística).