Siete secretos de la dieta simples de Delgado People
uesta es "sí" y luego seguir adelante y comer. Si la respuesta es "no", entonces pregúntate "Si no estoy físicamente hambriento, entonces, ¿qué soy yo realmente hambriento de?"
Estos siete secretos de evaluar cómo se siente acerca de la comida puede hacer una gran diferencia si su objetivos de pérdida de peso y de toda forma de vida.