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El cuerpo humano se compone de 80% de agua. El setenta por ciento del planeta está cubierta de agua. Su dieta debe contener 70% de alimentos ricos en agua. Las estadísticas nos dicen que la mayoría de la gente come alimentos ricos menos del 15% de agua. Esta es una tragedia.
La fruta es lo mejor para el cuerpo humano. Se necesita la menor cantidad de energía para digerir. Frutas del agua rica y jugos recién exprimidos son el mayor regalo de la naturaleza para el hombre.
Lo mejor es no mezclar frutas con otros alimentos y comer siempre la fruta con el estómago vacío. La razón de esto es que la fruta no se digiere principalmente en el estómago. Se va a la derecha a través del estómago y se digiere en el intestino delgado donde libera azúcares que son útiles para el cerebro. El cerebro necesita glucosa para funcionar correctamente y la fructosa de la fruta produce glucosa durante la digestión.
¿Qué crees que sucede si la fruta llega al estómago y se detuvo en seco por un montón de carne y las patatas? Se fermenta y se encuentra atrapada en el cuerpo, y nunca es capaz de hacer lo que fue diseñado para hacer, dar el cerebro con la glucosa que necesita para llevar a cabo en los niveles máximos.
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Los productos lácteos son en su mayor parte perjudicial para el sistema. Animales producen su propia leche, con los saldos dietéticas adecuadas para su descendencia.
La leche humana es lo mejor para un bebé humano, pero ¿qué sucede cuando empezamos a beber leche de vaca, con las hormonas que estaban destinados para un ternero que debe llegar a ser 1.000 libras en la madurez, y proteínas que la mayoría de los humanos adultos tienen dificultad para metabolizar? Un sistema de tapado es el resultado.
La caseína, la proteína principal de la leche de vaca es muy difícil para los humanos metabolizan. Los estudios demuestran que en los recién nacidos no se digiere 50% de la caseína de la leche de vaca.
Parcialmente caseína digerida entra en el torrente sanguíneo e irrita los tejidos, creando la susceptibilidad a las alergias. Esto también pone una carga innecesaria en el sistema excretor para limpiar el cuerpo de estas proteínas innecesarias, especialmente el hígado.
Los productos lácteos obstruyen los sistemas de órganos, pegue y endurecimiento de todo el interior. Si sólo tienes que tener el queso, pruebe con una o dos rodajas picado en una ensalada de
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