Después de 20 minutos la sangre vasos, tejidos y músculos va a hacer lo contrario de lo que estaban haciendo antes! Usted pierde el efecto beneficioso que busca ... Tener una mascota como un perro le obligará a levantarse todos los días para proveer para su cuidado. Obtener una mascota! No necesariamente tiene que ser un perro o un gato. Aunque un perro puede ayudarle a salir de casa. Cualquier mascota va a hacer, esto le dará una razón para levantarse por la mañana y salir de la cama, ya que deben ser atendidos.
Ellos necesitan ser alimentados y regado, perros, conejos y hurones necesitan caminado o exorcizado, aves y reptiles necesitan sus jaulas limpiadas, ect.A mascota le ayudará a mirar adelante a comenzar su día, ya que siempre están felices de verte y dependerá de usted para proveer a su perro needs.A u otra mascota que necesita ejercicio le obligará a salir de la casa. Usted puede tomar un paseo, incluso en el buzón y la espalda le ayudará a mantenerse activo y evitar la pérdida de músculo y el tono.
Una vez más no más de hacer las cosas, si usted camina demasiado lejos puede que no sea capaz de volver a casa. Tener un dispositivo de ayuda como un 4 ruedas andador puede ayudarle a moverse y ser más activo. Si usted tiene problemas de la marcha o de equilibrio que pregunte a su médico para una evaluación de terapia física para conseguir un bastón, andador o silla de ruedas para desplazarse. explicar cómo usted está teniendo problemas con la movilidad y el equilibrio de modo que usted puede obtener estos dispositivos de ayuda pagados por su seguro.
Un perro de servicio pueden ser entrenados para ayudar su compañero discapacitado Considere conseguir o entrenar a un perro de servicio. Consulte las leyes estatales y federales para ver si realmente califica para un perro de servicio. De acuerdo con la ADA Usted debe tener una condición que limita severamente su capacidad para realizar tareas del día a día. Los fallos de la Corte Suprema han hecho que esto significa casi incapa
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