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Principio básico de Health

uando le suponen. 13. Evite escalofriante y más de comer. Evite proyecto el peligro está en refrigeración o sobre el calentamiento de la sangre, o bien pueden causar problemas. Vestido de mantener adecuadamente la extremidad cubiertos deben ser tan cálido como el tronco. 14. Fast vez en cuando. Saltar una comida y simplemente beber jugo de frutas y verduras en su lugar. Si se encuentra en buen estado de salud, se puede llevar en su trabajo en una carga más ligera hasta la próxima comida. Si usted es ir frágil a la cama y descansar.

Esto te hará maravillas en la reconstrucción y el fortalecimiento de su cuerpo, por lo que evitar el desarrollo posterior de la enfermedad crónica y degenerativa. 15. Mantenga su ecualización circulación de la sangre. No enfriar las extremidades. No más de comer o comer los alimentos equivocados. Mantener el ejercicio moderado hace lo que se necesita para vivir bien y usted será recompensado ricamente. 16. Evitar la ira, el miedo, la preocupación y la enervación. Una excelente manera de arruinar su lf es por caer en el sexo o el exceso de sexo prohibido.

La felicidad viene a través de autocontrol para no indulgencia. 17. Nunca más de hacer su sistema inmunológico. Te protege sólo como usted no hace que funcione demasiado duro en el proceso. 18. No más de parte de trabajo de un cuerpo más que las otras lesiones de ocupación .many ocurrir debido a esta regla es violada .take tiempo para descansar cuando no está ocupado trabajando .Look un poco más cerca de atletismo, boxeador, y expertos de karate. Se dañan físicamente por su articulación en el momento en que son 50.this no es necesario. Vive bien al vivir moderadamente.

Demasiada comida, demasiado relajaciones puede ser cada uno un problema. Aprenda a equilibrar bien. 19. Tener una actitud cuidadosa. Evite golpes falsos, peligros y actividades peligrosas. Más tetraplejia se produce desde el buceo en aguas poco profundas de una sola causa. Descanse más; no trabajar cerca de personas enfermas. 20. Saber la distancia señales tempranas de la mañana. ¿Cuáles son los primeros indicios de que se dirigen hacia la enfermedad averiguar lo que son para su auto. Eres seres queridos y sus hijos. Cuando ves problemas para llegar, descansar más retirarse antes.

Saltar una comida o dos para ir a la cama y rápidamente en el jugo de limón y agua. 21. Cuando en condiciones de hacerlo, evitar el registro de avión y viajar a países extranjeros. Tienen diferentes bacterias intestinales y que seguramen

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