Por ejemplo, 10 mg de Ambien tendrá un efecto mucho más impresionante si absorberlo durante un período de, por ejemplo, 15-20 minutos que esa misma dosis tendrá si se tarda una hora y media para entrar en el torrente sanguíneo, y, por tanto, llegar al cerebro. Esto es cierto independientemente de su peso corporal, la función del hígado, o el nivel de tolerancia.
En la misma línea, tome la dosis completa de una sola vez.
Si usted sabe que va a necesitar más de 5 mg de Ambien para conciliar el sueño, no tome 5mg una hora antes de la hora de acostarse y luego esperar a tomar otra 5mg cuando usted consigue realmente en la cama; usted puede encontrar con esta estrategia que usted está tentado a tomar otro 5 mg a las 3 am, y todavía no consigue dormir. Esto desperdicia la potencia de la dosis que usted está necesitando. Tome todo 10mg o 15mg una vez, preferentemente con el estómago vacío, 10-20 minutos antes de apagar las luces.
Esto no quiere decir que tomar otro 5 o 10 mg después, si es absolutamente necesario (y visto bueno de su médico ), no va a funcionar: a menudo dosis adicionales ayudan, pero es un mal hábito para entrar, la división de la dosis de una pastilla para dormir. Toma lo que necesita cuando lo necesita y puede hacer con ella.
Tomar dosis adicionales de un medicamento para dormir, mientras que bajo la influencia de que la medicación es especialmente desaconsejable porque esto puede llevar a tomar sin querer más de la medicación que es necesario o seguro, y superando la recomendación de su médico. Esto es porque usted comenzará a experimentar disfunción cognitiva después de la primera dosis; incluso si usted no se siente con sueño, usted se verá perjudicada, y que incluye la memoria y el juicio. Usted no quiere ser titulando la dosis de la medicación para dormir una vez que se confunden y olvidadizo.
La gente ha tomado una sobredosis accidental porque toman dosis adicionales de medicamentos después de que han tomado dosis que ha olvidado