Se ningún bien cuidado secreto que nuestros hijos están sufriendo. Los niños que deben estar perfectamente sano ahora son candidatos para las enfermedades del corazón y diabetes. Yo sufría de obesidad infantil mí y entiendo lo mucho que las limitaciones físicas pueden llevar en su autoestima. Como adulto el campo de juego es un poco más de nivel con algunos de nosotros de hacer ejercicio y mantenerse en forma y demás dirección clara de cintas de correr y verduras. Cuando eres un niño la mayoría de sus compañeros están en muy buena forma física. Al menos eso solía ser el caso.
Mantenerse al día con la mayoría de los niños en una carrera a pie era casi imposible para mí. Correr una milla bien podría haber sido de 10 millas; Siempre fui cuarto de la parte posterior. Los 3 últimos lugares fueron reservados para las chicas que empezaron la carrera a pie. Recuerdo que se burló y se burlaban de porque yo estaba en la minoría en ese momento. Los niños todavía consiguen burlas acerca de su peso, pero desde mi punto de vista que parece sesgada. Donde quiera que miro veo a los niños que tienen la misma complexión robusta que tenía cuando era joven.
Parece a mí que los problemas sociales relacionados con el peso siquiera a sí mismos, pero eso no parece ser lo que está ocurriendo. Los niños son más pesados como un colectivo de lo que han sido jamás a las presiones sociales son más fuertes que nunca para estar delgada.
¿Qué podemos hacer para ayudar a nuestros hijos? Bueno, podríamos pasar todos los viernes en las reuniones con los maestros y consejeros que tratan de poner todos los niños medias fuera de la escuela o que en realidad podría ayudar a nuestros niños a ser saludable.
Los padres tienen que hacerse cargo de la salud de sus hijos. Si las verduras hacen que se faneca entonces debe hacerles puchero. Si van a la cama sin cenar, brócoli sonarán mucho mejor al día siguiente. Yo sé que ellos se quejan y lloran y gritan abuso pero no se puede ceder a la comida rápida o ayudante de hamburguesa más. Sé que todos estamos tan ocupados, pero los niños no son mascotas y darles de comer alimentos fuera de las cajas con poco o ningún valor nutricional es mala crianza. Sí, lo dije y me hablo en nombre de sus hijos con sobrepeso también.
A los 17 años, tuve que encontrar la manera de perder las 65 libras extra de perros calientes (cualesquiera que sean), mac y queso (queso de verdad?), Mortadela (bruto!), Y todos los jugos desagradables (azúcares) que tuve con