La religión de Publicar Entrenamiento Nutrición Parte 2

culturista después del entrenamiento meal.One yo sabía que iba a ser un profesional de la IFBB bien conocido, utilizado para tomar una copa de suero de leche después de sus entrenamientos y varias rebanadas de pastel de manzana en el restaurante local los viernes junto al gimnasio para su entrenamiento del poste meal.Most de su tiempo de edad los hombres y culturistas fuertes bebieron un buen montón de leche, y como hemos visto desde la investigación, su no es un medio mal puesto bebida entrenamiento either.

If la gente quiere comprar pre mezclas de carbohidratos /proteínas hechas con otros nutrientes añadidos (por ejemplo, creatina, glutamina, varias vitaminas, etc.) por conveniencia y no te cuidado que pueden rodar su propia por menos dinero, no hay nada de malo en that.Just no creo que los theres nada mágico en las pre-hechos bebidas después del entrenamiento, sin importar el material de marketing o sitio web dice para atraer a comprar it.References y comentarios adicionales se puede encontrar en la siguiente URL .