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Hacer caseros de granola bars

sanos

En esta receta se necesitan los siguientes ingredientes:

1 18 oz contenedor de oatmeal1 cucharada de temperatura de fundido o sala Mantequilla2 cucharadas miel1 Egg1 a 1 1/2 tazas de oz applesauce1-2 nonsweetened de nueces trituradas (opcional) 1/2 tazas de choc. virutas o pasas (opcional) En primer lugar, tomar un recipiente 18 onzas de harina de avena tostada y añadir a un bowl.Next, tendrá que añadir el puré de manzana, miel, huevo y mantequilla a la taza. Mezclar estos juntos, así como usted puede con un spoon.

Now, añadir sus nueces trituradas y algo más que le gustaría añadir como pasas o chips de chocolate. Si agrega las pasas y las nueces, es posible que desee añadir un poco de canela también. En este punto, usted tendrá que asegurarse de que sus manos están limpias, ya que tendrá que empezar amasando la mezcla con las manos. Una vez que la mezcla se mezcló bien y tiene la humedad distribuida uniformemente en todos los sentidos, es el momento de mantequilla 1 a 2 cacerolas, dependiendo del tamaño (s) usted tiene available.

Butter sus platos para evitar que las barras de granola se pegue, y usar las manos para aplastar mezcla de granola en la sartén sobre un thick.Now pulgadas, cocinar sus caseros barras de granola a unos 350 grados durante unos 30 minutos. Mantenga el control para asegurarse de que no se queme.

Cuando las barras están ligeramente dorados alrededor de los bordes que están listos para salir. Estas barras son sabor mejor cuando están completamente enfriados. Bares leftoever refrigere. Éstos son grandes para el desayuno.

Disfrute!


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