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Cómo hacer Teriyaki Cerdo Chops

Cosas que necesitará :

< li > de 4 hojas ( 12x18 pulgadas cada uno) Papel de aluminio

< li> 4 con hueso chuletas de cerdo , 1 /2- pulgada de espesor

< li > Salt & Pepper

< li> 1 paquete ( 16 oz ) congelados stir-fry

< li > Verduras con brócoli , zanahorias y agua Castañas

< li> tercera Copa Lite salsa Teriyaki

< li> 2 cucharadas de mermelada de naranja

Paso 1 | < p> Precaliente el horno a 450oF o parrilla a fuego medio alto .


< p> Paso 2 < br > < p> Centra una chuleta de cerdo en cada hoja de papel de aluminio, espolvorear con sal - pimienta . Cubra con verduras . Combine la salsa Teriyaki y Orange Marmalade ; Cuchara de manera uniforme sobre la parte superior.

< P> Paso 3

< p> Abra lados de papel de aluminio . Doble la parte superior veces y extremos para sellar el paquete , espacio para la circulación de calor Dejando interior. Repita para hacer cuatro paquetes.


< P> Paso 4

< p> Hornee de 20 a 25 minutos en una bandeja de horno en el horno o la parrilla 13 a 16 minutos en una parrilla cubierta .


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