sulin.For, el ejercicio puede incluir los siguientes beneficios: - disminuye la cantidad de medicamento. - Ayuda a bajar de peso. - Reduce el azúcar en sangre y la presión arterial. - Ayuda al cuerpo el uso de insulina mejor. - Mejora el perfil de lípidos sanguíneos. - Aumenta la circulación sanguínea. - Mejora el rango de movimiento y enfermos flexibility.Diabetes menudo luchan con el estrés mental y emocional que viene de tener esta enfermedad. Las técnicas de relajación como el estiramiento, la meditación y ejercicios de respiración profunda, puede ayudar a relajar los músculos.
Y, cuando los músculos están completamente relajados, también lo es la mente y las emociones de uno. Estos ejercicios de relajación, junto con la actividad física regular puede ayudar a un diabético para hacer frente a estas tensiones.
