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Haga que sus amigos darle apoyo todo lo que puedan. Tener amigos allí para apoyar puede ser un gran motivador, a pesar de que no pueden perder peso para usted. Ser responsable de informar periódicamente de su progreso a alguien que usted puede evitar que darse por vencido. Llama a tus amigos en cualquier momento usted está en necesidad de un poco de ayuda. Ellos serán capaces de obtener a través de los momentos difíciles por los que le ofrece un hombro de apoyo.
Consejos para hacer la pérdida de peso Easier