Y yo ni siquiera incluyo las diferentes variedades de fruta dentro de cada especie.
Por ejemplo, hay Navel y Valencia naranjas, uvas rojas y verdes, las manzanas Fuji y las manzanas Gala, Red Haven y negro néctar melocotones, etc.
Todo esto se encuentra convencionalmente a mis supermercados locales en Tennessee . Por supuesto, si usted vive en algún lugar tropical o tener acceso a los mercados exóticos, tiene un espectro completamente diferente de frutas para elegir:
o zapote chocolate o natillas de Apple o Durian o jaca o litchi o longan o Mamey Sapote o mangostán o rambután o zapote o Guanábana
Hay incluso una mantequilla de maní fruta que tiene el sabor y la textura de la mantequilla de maní!
¿Cómo puede una dieta que está lleno de tantos olores diferentes, gustos, y texturas ser aburrido?
En pocas palabras, no puede
.
Recetas primas
Si * * Todavía no está convencido de que una dieta cruda no es aburrido, probablemente no han considerado todas las distintas recetas veganas primas que usted puede hacer.
Y no estoy hablando acerca de conglomerados grasos deshidratados que se hacen para imitar el sabor y las texturas de los platos cocinados. Me estoy refiriendo a deliciosas comidas saludables simples, que contienen pocos ingredientes y toman literalmente minutos para armar
.
Hay batidos de frutas, batidos verdes, sopas de frutas, sopas de verduras, ensaladas de frutas, ensaladas saladas, fruta budines, salsas, salsas, e incluso helados de frutas!
Usted, literalmente, podría tomar sólo unos diferentes ingredientes saludables y tienen un plato completamente diferente para cada comida durante una semana entera!
Ahora cómo en el mundo puede una dieta como esta * * ser aburrido?
En pocas palabras, no se puede.
No tome mi palabra para ella!
Si usted es sigue debatiendo ir primas, no hay mejor momento que ahora para salir e ir por ella. Ver por ti mismo lo variada puede ser esta dieta. Compra todas las frutas que puedas y se vuelven locos en la cocina!
Sólo asegúrese de env