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Cómo escoger un buen Therapist

con usted, excepto en el más general de términos, a título ilustrativo que pertenecen a su situación y que tienen que ver con su experiencia en el trato con el tema en cuestión. Es muy mala forma de escuchar un terapeuta discutir sus casos con otros profesionales, y si su terapeuta le gusta chismear en sesión directamente con usted, piense seriamente en las implicaciones que tiene en su propio tratamiento. He sido testigo de este tipo de conductas a mí mismo, y así mientras yo dudo, tengo que mencionar aquí

Otras variables terapeuta depender de ti:.

¿Tiene una preferencia de género? Está bien si usted se siente más cómodo con alguien del mismo sexo, por ejemplo, sobre todo si sus problemas son específicos de género o que involucren la sexualidad. La edad puede ser otra preferencia; muchos adultos prefieren un terapeuta que es por lo menos de su edad, si no más.

Sea o no su terapeuta nunca ha estado casada también puede ser una consideración si usted está buscando el asesoramiento de parejas, aunque no descuento terapeutas divorciados, que pueden tener puntos de vista aún más valiosa sobre el matrimonio -, así como el proceso de sacar a sí mismo de uno que no es saludable -. por haber vivido a través de él

Por último, está bien "fuego" a su terapeuta si las cosas no están funcionando, pero antes de terminar la relación cliente-terapeuta asegúrese para discutir sus preocupaciones abierta y honestamente.

Un buen terapeuta da la bienvenida a la retroalimentación constructiva, lo que podría salvar la terapia si se ofrece con sinceridad y desde el principio, o si no, al menos proporciona al terapeuta la oportunidad de mejorar para el próximo cliente.

También, a veces una persona se convertirá en desencantado con su terapeuta o con la terapia en general, debido a que el proceso terapéutico se ha convertido en difícil o provoca ansiedad. Esto puede indicar que en realidad se está avanzando, aunque sea incómodo, y que la terapia no debe sin duda ser interrumpido.

Tener una sesión informativa final para discutir sus razones para querer dejar de fumar o cambiar a un terapeuta diferente impide sabotear perfectamente buena terapia cuando se pone estresante y ayuda a evitar el "carrito de terapeuta."

Con menor frecuencia, un terapeuta podría sugerir o incluso insiste en la necesidad de poner fin a la relación terapéutica y que encuentre otro proveedor. Sólo hay unas pocas situaciones en las que esto es profesionalmente apropiado. En t

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