La fabricación de chocolate más saludable Life

ras que el chocolate blanco tiene sólo el 33% de chocolate o contenido de cacao, el resto es el azúcar, la leche y la vainilla. Estos azúcares pueden dar efectos negativos, como la caries dental y la diabetes. Chocolate chocolate con leche La leche es el cacao mezclado con leche y azúcar añadido. Este tipo de chocolate también es muy popular debido a que tiene un sabor delicioso.

Comer cuidadosa chocolate

Los errores se hacen a menudo cuando se selecciona el chocolate es elegir el chocolate "de marca", un barato o muy barato.

El chocolate contiene cacao tan poco que tiene un promedio de menos de 20%, algunos incluso menos de 7%. Este tipo de chocolate también contiene altos niveles de azúcar, alto contenido de grasas saturadas y otros vicios, tales como aceites vegetales hidrogenados que causan trastornos caries dental y de salud como la diabetes. Siempre que sea posible elegir el chocolate con el contenido de azúcar un poco para que pueda disfrutar de los grandes beneficios que son propiedad de chocolate. Usted se sentirá los beneficios si se consumen de cacao o chocolate con contenido de cacao es alto.

Disfrute de su chocolate!

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