de pasteles. Los mangos secos, por ejemplo, es una muy sabroso. También puede probar el yogur o helado bajo en grasa si usted está realmente en busca de las cosas cremosa. Cambiar los estilos de vida no puede suceder en un abrir y cerrar de ojos. Pero las cosas pequeñas pueden hacer una diferencia. Comience simple, y cuando se convierte en una rutina podrás ver y sentir la diferencia. Pruébalo ahora, y verte mejor y más saludable!