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Fibra: Cómo conseguir más en su Familys Diet

es un polvo que se puede verter en agua o su jugo favorito. También puede añadir a los alimentos que usted está cocinando. Digamos que usted está haciendo la salsa de espagueti para la familia, y quiere colarse en alguna fibra saludable en su comida; todo lo que tienes que hacer es verter un poco de Benefiber en la salsa. No hay sabor o la textura a la Benefiber, para que sus hijos no sabrá que ha añadido fibra saludable para su comida a menos que digas them.

Sources:

https://yourtotalhealth.ivillage.com/fiber-are-you-getting-enough.html

https://www.aboutkidsgi.

org/site/about-gi-health-in-kids/treatments/kids-and-dietary-fiber

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