atún enlatado o salmón enlatado son fuentes de bajo costo de Omega-3 y proteínas.
La calabaza enlatada está cargado de vitaminas, fibra y calabaza tiene el beneficio de la salud de ser y agente anti-inflamatorio.
Eso es un montón de alimentos saludables envasados en monedas de un centavo por día.
Maneras de Mejorar su Metabolism