Snacks no son necesariamente poco saludable, y algunas verduras verdes como la soja verde son materiales ideales para meriendas saludables. Hervido vaina de soja verde con sal es una merienda popular en el centro de China durante el verano, cuando se tiene otro tipo de aperitivos parece añadir solamente calor pero tener algunas sojas verdes hervidas puede satisfacer tanto la lengua y el estómago.
La versión más simple de hervida frijol vaina verde es tan fácil que se puede hacer en cualquier momento en cualquier lugar, siempre y cuando usted tiene los materiales básicos: agua, vainas de judías verdes (con frijoles en, no la vaina vacía), la sal y fuego, así como un recipiente que se puede calentar en el fuego. La versión simple se puede hacer cuando estamos acampando incluso si ninguno de los campistas sabe cocinar, porque es tan fácil como agua hirviendo.
Yo rara vez salgo para acampar, así que suelo hacer la vaina de judías verdes hervidas con sal en casa cuando yo no tengo ganas de comer alimentos de primera necesidad. Desde que hago en casa, puedo agregar más condimentos a las vainas de frijol que la sal. De acuerdo a mi gusto, yo suelo añadir un poco de salsa fina luz de soja, aceite de sésamo, vinagre y ajo picado para que los granos más sabrosos. Estos son los pasos:
Los extremos se cortan para asegurarse de que los aromas puede ser absorbida por los granos dentro de las vainas, y el agua salada hace que sea fácil de deshacerse del vello de las vainas.
< li> Listo para servir. Los frijoles son alimentos muy saludables y se puede comer como alimento básico. Si le sucede a hacer más de lo que se puede comer a la vez, puede guardarlos en la nevera, y la versión en frío e
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