Vientre Pierde Grasa Para Chocoholics

una pequeña parte, un pedazo de su pastel favorito es generalmente mucho más digerible la dieta de reemplazo. ¡Chocolate! Allí, las palabras. El chocolate es la más grande, la razón más común para las personas, sus hábitos, buen descanso nutrición. Si usted es un adicto al chocolate sabrás que no hay absolutamente ningún sustituto de la cosa real. ¿Cómo se quiere perder grasa del vientre? En primer lugar, sería un error llegar a un acuerdo que va a vivir por siempre libre de chocolate.

Este compromiso le hará sentir miserable en la salida y un fracaso más tarde, cuando le das a la tentación; si usted es un adicto al chocolate verdadero ceder a la tentación es inevitable y lo más probable resultado en una enorme borrachera de comer chocolate. La prohibición inmediata de su vida, usted lo encontrará casi imposible de detener, a pensar en ello. Lo mejor es tomar las cosas paso a paso. Si puedes confiar en ti mismo para no engañar a las partes, se puede tomar una pequeña ración de chocolate como parte de su ingesta calórica diaria.

Si no confías en ti mismo para cumplir con su asignación de chocolate, tal vez sería mejor para que usted dé de comer chocolate por completo durante un periodo determinado. Si seguido de una decisión de no comer chocolate, por ejemplo un mes, esto le dará tiempo para ver algún progreso en sus esfuerzos para perder grasa del vientre definido.

No voy a tratar de bromeando; usted sabe que no va a ser fácil, pero al ver la mejoría de su peso y tamaño al final del castigo primer mes, le dará la fuerza que necesita para mantener su forma de comer el chocolate bajo un mejor control a través del próximo mes y los meses después. La mayoría "dieta" dulce dejado mucho que desear alimentos varía, pero hay un par de bajo contenido de grasa sabor de bebidas de chocolate disponibles, en realidad se debería tomar una copa con chocolate.

Pruebe una taza confortante de chocolate caliente libre de culpa, si usted siente que está a punto de dar a su antojo de chocolate. No utilice este desliz como una excusa para abandonar su intento de perder su grasa del vientre. ¿No dices que su dieta se rompe sin remedio, es sólo un poco dañado, y continuará trabajando si le das otra oportunidad ,.