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Los 10 peores formas de perder Weight

uye eso a su Poder Superior; si no, también lógicamente tiende a atribuir a su Poder Superior, aunque esa parte nunca sale en las reuniones. Si no, sostienen, es porque usted tiene una enfermedad, pero si tienes éxito, era obras del Poder Superior. Y no ven la falacia de que el pensamiento. Mientras tanto, siendo las reuniones de apoyo orientado, el tiempo se dedica regurgitando experiencias dolorosas y dificultades y compartirlas con el grupo. No es un lugar para ser iluminado e inspirado. Es un lugar que yo he encontrado deprimente y singularmente inútil. Pero eso es sólo conmigo.

Por otra parte, esos programas podrían recorrer un largo camino en la prestación de camaradería y la rendición de cuentas si tienes un patrocinador. Pero incluso con un patrocinador, debe protegerse de la sustitución de una obsesión por otra

3. supresor del apetito Drogas:.

Phen-Fen era popular por un tiempo, pero ya se ha retirado de la mercado. Uno de sus problemas era que causó la hipertensión pulmonar irreversible, y por eso, la cura era el trasplante de pulmón.

¿¡¿Me estás vacilando?!? Para que yo pueda perder algo de peso? No sirree! Algunas personas han sufrido ataques al corazón debido a las anfetaminas. Yo no sé ustedes, pero yo prefiero mirar a pinturas de Boticelli y aprender a amar El Bod

4. El hambre:

Sí, esto es rápido. Pero en realidad, no que

rápido. Evite comer por completo, llénate de agua, por esa sensación de "lleno", y dar un paso en la escala de 30 veces al día. Ver, la meta es bajar de peso para este fin de semana, o para su próxima boda, o para el reencuentro.

No es un viaje de descubrimiento, de los cambios de estilo de vida. Y al final, el peso no viene tan rápidamente después de todo. Sí, es posible soltar 10 libras durante la noche, pero el hambre no es sostenible, por lo que si usted es capaz de ir a través de un segundo día de la inanición, la mayor parte del peso habrá caído el primer día, y usted podría llegar a funcionar con otro 5- pérdida de libras al día siguiente, si tienes suerte, pero usted sabe si su corazón de corazones que no va a durar. Ah, pero no me importa si dura, usted afirma, lo único que quiero es entrar en esos jeans.

Si esperaste tanto tiempo para entrar en un régimen de pérdida de peso que ahora tiene que hacerlo rápidamente, realmente perdido el tren. No se puede seguir morirse de hambre y usted recuperará todo lo que el peso del agua con el huevo primera duros que come.

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