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Los 10 peores formas de perder Weight

comiste porque querías la buena sensación que comer siempre, la sensación de saciedad, el delicioso efecto soporífero, que deliciosa nebuloso estado, y soñadora que el helado te dio, y ahora tú vas a ponerte a través de la tortura? ¿Para qué? Usted no va a tener éxito en perder

peso, ya que se le va a deshacer de lo que usted acaba de poner en el - que usted rompa incluso! Además, ¿por qué elegir deliberadamente el dolor y la incomodidad? ¿No es la única razón para la pérdida de peso para sentirse mejor y disfrutar de tu cuerpo? Bulimia va acerca de la manera equivocada.


9. Algunos Otros locas maneras de perder peso:

Tener un bebé! De hecho, me dejé caer 30 libras durante la noche!

10. Y si todo falla ...

Cortar un brazo

Al final, sólo hay una manera de perder peso:.! No coma

Los aforismos: El buen gusto es sólo temporal. A continuación, tiene sólo la memoria.

Por lo tanto, si ya conoce el sabor y la sensación de de chocolate (o lo que sea su placer), que contentarse con que la memoria, se cuiden a sí mismo con esa sensación memorable, y no continúe para disfrutar, tratando de reforzar varias veces esa sensación transitoria con el elemento infractor .

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