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Beneficios nutricionales de Prunes

aceite hasta que el jamón es de oro-marrón y el queso se haya derretido.

Una alternativa es utilizar el tocino en vez de jamón en esta receta. Cada ciruelas envueltas es una porción, por lo que un número significativo de porciones bastante facilidad. Esto es una gran adición a un picnic o potluck; si se puede convencer a todos de probar uno, van a estar gratamente sorprendido

Porciones: 20 (cada uno de ciruela es una porción)

Las ciruelas pasas también puede ser fácilmente incluido en los platos que requieren añadido Fruta.

Ejemplos de estos serían magdalenas, recetas de carne con manzana incluyen como ingrediente, mezclas del rastro y batidos de frutas. Sea creativo y tratar algunas formas diferentes para añadir esta fruta sabrosa y muy beneficioso para su dieta.

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