Desde el equipo del ejercicio de las píldoras de dieta, que se inundan con los remedios de la dieta todos los días. La mayoría, si no todos, son inútiles o no necesario perder realmente PÍLDORAS weight.DIET - Si observa la letra pequeña de los anuncios píldora de la dieta, se dice que una dieta adecuada y el ejercicio es necesario para lograr ningún resultado. Duh! Con una dieta adecuada y ejercicio no necesitarías píldoras de dieta, por no hablar de que probablemente no hacen mucho para ayudar a perder peso.
Yo no soy médico, sin embargo, parece que estas personas están tratando de obtener su dinero. Usted no necesita pastillas para adelgazar. EQUIPAMIENTO EJERCICIO - Creo que todo el mundo que he conocido ha, en algún momento, comprar un pedazo de equipo de ejercicio con la intención de usarlo para perder peso o ponerse en forma. La mayor parte de este equipo nunca se ha utilizado. Si usted es una persona muy dedicada y utilizará realmente la máquina, grande es una buena inversión si usted tiene el dinero. Sin embargo, no permite utilizar equipos de ejercicio para obtener los mismos efectos.
Sentadillas, estocadas, abdominales, abdominales inversas, dobles abdominales, flexiones, etc. le puede dar el mismo efecto sin el gasto. PROGRAMAS DE GESTIÓN DE ALIMENTOS - Yo creo que es una gran idea para obtener apoyo a su dieta o programa de ejercicio, sin embargo, usted no tiene que pagar por ello. Hay muchos recursos gratuitos en línea para ayudarle como thedailyplate.com Puede registrar su ejercicio diario, comunicarse con otras personas que están a dieta también y hacer un seguimiento de su consumo de calorías. Se carga con un gran apoyo y hay otros como él.
En cuanto a la comida, se puede aprender a hacer su propia comida! ¿Por qué la dieta de compra comida cuando, con un poco de ayuda, usted hace su propia comida saludable para una fracción del cost.SURGERY - Estoy un poco anonadado por qué alguien querría ponerse en una situación tan peligrosa, donde pueden en realidad morir, cuando sólo tienen que ajustar su consumo de alimentos y comenzar el ejercicio, aunque sea sólo un poco al día. Como ya he dicho, yo no soy médico, y si usted y su médico a elegir la cirugía, todavía estoy tirando para su éxito.
Sin embargo, por favor tenga en cuenta que sus seres queridos quieren que seas con ellos, que no quieren que arriesgues tu vida aún más. Obtener la ayuda que necesita por registrarse en un hospital especializado en la pérdida de peso. Ellos le pueden en