Una taza de la mañana de té es una gran manera de empezar el día o una forma relajante para relajarse antes de acostarse. ¿Sabías que el té también podría ser un remedio natural? A continuación hay una lista de diez tés y sus propiedades para ayudar a cuerpo y mente sana.
Verde Té Su beneficio curativo está en sus propiedades antioxidantes. Los antioxidantes inhiben el daño celular en nuestros cuerpos té tan verde puede ser una gran bebida preventiva. Este té puede ser especialmente beneficioso si usted está sufriendo de una infección viral resfriado u otra.
Rooibos Té Este té tradicional africana puede ofrecer propiedades anti-inflamatorias en sus hojas dulces naturales. Combínalo con miel y una rama de canela para un rico sabor profundo, que consuela a medida que sana
Té de manzanilla -. Si usted lucha con insomnio, esto puede ser el té para usted. La manzanilla es un sedante natural que calma y relaja los nervios de punta. Disfrute de una taza antes de acostarse y la facilidad en los sueños de descanso.
trastornos jengibre Té digestivos son más comunes de lo que deberían ser debido a nuestra dieta sobre procesado.
El té de jengibre puede ayudar a mejorar la digestión y aliviar el malestar estomacal.
Té de menta, además de ser refrescante, menta té puede también ayuda borra alivio de la congestión y la oferta para los que sufren de dolencias respiratorias superiores.
ortiga Té Este té puede ser un buen año para tener alrededor si usted sufre de alergias estacionales. También se ha reportado para tratar enfermedades alérgicas de la piel tales como eczema.
Milk Thistle Té cardo de leche se ha utilizado como un desintoxicante del hígado y limpiar.
También puede ayudar a aliviar la inflamación de la vejiga y los riñones. Si quieres un buen té de limpieza, esto es para ti
Pau D'ArcoTea -. Si quieres un antifúngico fuerte /té antibacteriano, que estás buscando Pau D'Arco. Puede ayudar a aliviar el estreñimiento y las infecciones por hongos y se ha informado a ser un anticancerígeno (contra el cáncer).
ImportantNote: No utilice este té si estás en anticoagulantes o tiene un trastorno hemorrágico
Ginseng Té Este té es un estimulante que puede ayudar a mejorar la circulación, aumentar la inmunidad, mejorar la claridad mental y combatir la inflamación. . El ginseng también ha sido reportado como un anticancerígeno.
Chai Té Este té, cuando se toman en su forma natural en