Debido a la fibra, y por componentes de los alimentos preciosos no se han perdido a través del procesamiento, los alimentos vegetales naturales que se llenan y no causan antojos fisiológicos anormales o desequilibrios hormonales
Comer frutas y verduras con la fibra intacta también se ralentiza la velocidad de absorción de la glucosa, lo que evitará que los picos de azúcar en la sangre
SIDE NOTA:. La cita anterior es de comer para vivir fotos: por el Dr. Joel Fuhrman.
Aunque se anuncia como un libro de la dieta, comer para vivir
es en realidad más de una colección de estudios científicos que apuntan a los efectos positivos de una dieta carente de productos de origen animal. Y mientras que el Dr. Fuhrman hace granos abogan comer cocidos, legumbres y verduras, también alienta una cantidad ilimitada de fruta cruda y hortalizas en la dieta.
La pasteurización
ordenar por Fruit2day tener cualquier tipo de una vida útil sin conservantes, la mayoría de los ingredientes debe ser pasteurizada.
Así, todos los jugos de frutas son tratados con calor. Y como ya sabemos, el calor = pérdida de nutrientes.
De Concentrado
Y hablando de la pérdida de nutrientes, ¿qué pasa con el hecho de que los jugos de frutas incluidas son de concentrado? Un jugo "no de concentrado" en primer lugar se apretó, luego pasteurizada, y finalmente se envasa. Un jugo "a partir de concentrado" tiene un paso adicional. El agua se elimina del zumo y luego vuelve a añadir en la pasteurización antes y embalaje.
Más pasos, más de oxidación, pérdida de más nutrientes, y un producto más barato calidad general
sabor natural?
Los cuatro sabores tienen "sabor natural" que aparece último en el ingrediente lista. Aunque estoy seguro de que esto es algo relativamente inocente, todavía sería bueno saber qué es exactamente este sabor es. Será mejor tener cuidado ... mi "crudívoro" está mostrando.
Costo
El precio de 2 botellas (4 porciones pena) de Fruit2day es de $ 3.75. Eso es alrededor de $ 0.94 por cada media taza de fruta. He comprado banano orgánico de $ 0.
65 por libra, melón local por $ 1.50 por libra, las naranjas orgánicas Valencia por $ 1,15 por libra ... He incluso comprados cultivados localmente, libres de pesticidas, absolutamente deliciosos melocotones por $ .75 por libra. ¿Necesito decir más?
Portabi