¿Quieres probar la (ejem) Dieta especial K, pero no les gusta Special K? Bueno, ahora Post tiene un plan Eat2Lose10. Usted sustituir su cereal favorito (¿Cuentan Frosted Flakes?) Para el Special K y se supone que debe hacer la misma cosa.
Para una pérdida rápida, "tengo que encajar en mi vestido de novia, vestido de fiesta, etc "momento, sí, la dieta especial K funciona.
Sin embargo, para aquellos de nosotros gente normal que le gusta la comida, que es muy difícil de mantener, lo que resulta en contratiempos que generalmente conducen a ganar más peso que perdimos para empezar. Para aquellos que quieren perder peso y mantenerlo, a empezar con el interior de su cabeza y el corazón y el amor a ti mismo primero. A medida que sus pensamientos negativos de ti mismo caen, el peso seguirá.
La tribuna ahora destaca vacío para el siguiente!
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