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Speedy Skillet Stew

Todos nosotros parecen estar viviendo en toda velocidad en estos días. Sólo estamos ocupados. A menudo no tomamos ni hacemos tiempo para nosotros mismos y nuestros seres queridos. Cuidar de nosotros mismos puede ser tan elaborado como una visita al spa, una escapada de fin de semana, y las visitas regulares simplemente a nuestros profesionales de la medicina para mantenernos bajo control. Sin embargo, a veces ni siquiera podemos llegar a hacer esas cosas. Y francamente, mi economía personal me permite hacer muy poco para mí en estos días.

Pero la forma más sencilla de hacer algo bueno y reconfortante para nosotros es preparar un buen plato caliente para calmar la mente, cuerpo y alma.

Lo sé, lo acaba de decir que no siempre tenemos tiempo. Pero, si tienes un poco de tomillo, que podemos hacer esto. Pruebe esta receta de Speedy Skillet Stew y una grata sorpresa, y pasar un buen momento para poner los pies también. Tal vez, sólo tal vez, alguien le traerá unas zapatillas tostados para mimar tus pies también.

Speedy Skillet Stew

Esto servirá 8 amigos hambrientos

  • 2 cucharadas .

    aceite

  • £ 2 carne de estofado de carne de canola, cortado en cubos de 1 pulgada

  • 2 dientes de ajo picados

  • 2 cucharaditas. tomillo seco

    orégano

  • 1 cucharadita

  • 6 zanahorias, cortadas en cubos de 1 "(congelado hará en un apuro)

  • 1 libra de frescas judías verdes franceses (congelado está bien )

  • 4 tallos de apio cortado en cubitos grandes

  • 2 cebollas medianas en rodajas

    caldo

  • 6 tazas de carne de vacuno

    harina

  • 1/3 taza de uso múltiple

    < li> Sal y pimienta

    Fácil Puré de Papas

    .

    Yo prefiero (cuando el tiempo es corto) para utilizar las puré de patatas preparadas que Steam en tan sólo unos pocos minutos. De lo contrario, triturar algunos Yukon Gold con crema, mantequilla, sal y pimienta.

    En una sartén grande dore la carne y el ajo en el aceite de canola a fuego medio-alto, añadir el tomillo, el orégano y 1 ¼ cucharadita de sal y pimienta . Retire la carne de la sartén y reservar. Añadir las zanahorias, judías verdes, apio y cebolla a la sartén, cocine y revuelva 5 minutos. Ahora vas a poner la carne de nuevo en la sartén.

    En un tazón grande, mezcle el caldo y la harina; verter en la sartén. Llevar a ebullición, revolviendo constantemente para evitar la quema; reducir el calor. Cocine a fuego lento, tapado, 45 minutos o hasta que

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