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Cómo comprar las mejores vitaminas y mantenerse saludables, viven Free

Enfermedades

1 Vitaminas pasar el rato en el agua y se almacenan en el cuerpo y el hígado. Ellos están ahí hasta que su cuerpo las necesita. Hay 2 tipos de vitaminas liposolubles y solubles en agua. Liposolubles puede permanecer durante días en un tiempo, incluso hasta medio año, hasta que su cuerpo los utiliza. Las vitaminas A, D, E, K son todos solubles en grasa. -soluble Agua son diferentes. Cuando usted come alimentos con ellos en su cuerpo no almacena ellos tanto. Ellos van más o menos derecho que lanzó. Cuando usted orina las excretas.

Se encuentran en las vitaminas C y B1, B2, B6 y B12.

Vitaminas Paso 2 A son buenas para los ojos y para ver vitaminas B son de color para la actividad metabólica que es lo que le da la energía Energía y. También hace que las células rojas de la sangre. Eso es lo que transporta el oxígeno arrojó su cuerpo. Todo tu cuerpo necesita esto funcione correctamente. Es por eso que cuando se drenan de energía que necesita las vitaminas B. C es para mantener el tejido del cuerpo y los músculos en buen estado. D es mantener los huesos fuertes y dientes.

Y E es un gran antioxidante también es bueno para los ojos, la piel, las uñas y el hígado, y también protege los pulmones. k se espesa la sangre los médicos a veces le dan K antes de una operación para que no sangra a death.Step3

YouCan vivir hasta los 100 vitaminas son una parte muy importante de la vida de todos. Lamentablemente sólo el 3% de la población recibe suficiente nutrición todos los días. Eso es triste porque hay maneras de conseguir que la nutrición en una muy buena múltiples vitaminas. 50% de la población tiene más de 50 años de edad.

No hay ninguna razón por qué no puede vivir hasta los 100 en este día y edad. Si desea más información sobre esto, por favor leer mi perfil. La información es fundamental para vivir hasta los 100 o más. Añadir años a su vida y la vida


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