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Vegetable Curry: Microondas en una receta Presupuesto # 3

Si se agrega la carne me apresuro a añadir que tendrá que lograr que se come en un par de días (sujeto a estar en una nevera, etc. y la fecha de caducidad en la carne) y asegúrese su calienta a través correctamente. Usted necesita una olla a prueba de microondas con una tapa y otros 2 tazones que puede hacer frente al agua hirviendo. Los ingredientes son de la siguiente manera con costo aproximado Reino Unido.

Arroz Basmati (me dieron un paquete de 1 kg por £ 1.

50, esto hace unas cuantas comidas) Hortalizas (Una selección de lo que te apetezca, Hace poco recibí un par de paquetes de reducción de la mezcla, con los precios para 80p cada uno, que hizo dos ollas) Apio (esto es algo nuevo para mí, probablemente noticia vieja, pero es muy agradable 80p para el paquete) tarro de salsa de curry presupuesto (Tengo la mía por alrededor de 80 peniques cada una) 1 x caldo de verduras cubo (no es obligatorio, pero le añade sabor, pequeña caja sobre £ 1) Una nota sobre el arroz Después de usar el arroz "otros" han encontrado que los cocineros basmati sin escoria, cocineros más rápido y es menos propenso a peguen entre sí, aunque por supuesto no depende de cuánto tiempo se hierve, la cantidad de agua.

El consejo importante aquí es guardar el agua de las verduras hervidas ya que es donde la mayor parte de su bondad termina y lo utilizan para hervir el arroz. Francia El Evento Principal Ahora es sólo una cuestión de cortar las verduras y el apio sin embargo te gusta y por mucho que te gusta! (Normalmente suelo hacer una olla entera, ya que mantiene agradable en la nevera) verter agua en lo que su poco más de la parte superior de las verduras. Hervir la mía tengo el microondas a su ajuste más fuerte y yo zap durante 30 minutos.

Cuando esto se hace por separado el agua en el segundo recipiente con cuidado de no quemarse y decantar las verduras en la tercera copa, sacar el agua de verduras caliente de nuevo en la olla microondas y conseguir que su arroz en ella, obtener la tapa y conseguir que la ir durante unos 15-20 minutos, hágalo revisar de vez en cuando ya que esto no va a tomar el tiempo que las verduras para cocinar. Otro pequeño evento paralelo aquí es para hacer esto rápido como el más caliente que el agua sigue siendo el menos energía /tiempo necesario para cocinar el arroz.

Una vez que el arroz esté cocido escurrir si es necesario y luego en esta olla (a prueba de microondas) mezclar el arroz y verduras juntos añadir su pastilla de caldo desmenuzada y darle

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