10 Pasos para una Mejor Brain
vo) los investigadores clínicos en todo el país encontraron que las mejoras en la capacidad cognitiva o menos contrarrestar el grado de deterioro cognitivo a largo plazo típica entre las personas mayores sin demencia. Los resultados, publicados en el Diario de la Asociación Médica de Estados Unidos en 2002, mostraron que un porcentaje significativo de los 2.802 participantes (mayores de 65 años) que entrenaron durante cinco semanas por cerca de 2 1/2 horas por semana mejoraron su memoria, el razonamiento y la información velocidad -Procesamiento.