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Abundante y saludable Sopas de verduras para ir con su Meals

hirviendo; Cocine hasta que casi tierna.

  • En una sartén aparte, caliente el aceite.

  • Vacaciones de huevo en aceite calentado. Mezcle vigorosamente. Continuar calentando hasta que las partículas de huevo estén dorados

  • Añadir a la patata -.. Mezcla de fideos

  • Añadir los guisantes verdes y cocine a fuego lento durante 10 minutos

  • Decorar con perejil picado antes de servir <.

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    El maíz crema sopa

    Ingredientes

    1 taza tensas maíz o maíz puré

    1 2/3 tazas de leche evaporada

    1 1/3 tazas de agua

    2 Cdas harina

    2 Cdas mantequilla

    Sal al gusto

  • tensa Heat maíz o maíz puré en una cacerola de agua.

  • En un recipiente aparte, hacer la salsa blanca de la mantequilla, la harina, la sal y la leche

  • Mezcla todo junto y cocine a fuego lento durante cinco minutos.


    < li> Servir caliente

    Vegetal Macarrones Sopa

    Ingredientes

    1 taza, cortado en cubitos

    ½ taza de apio, cubitos

    ¼ taza de tomates picados,

    1 taza de cebolla blanca, picada

    1 ½ tazas de papas, España en cubitos

    8 tazas de agua

    2 tazas de macarrones sin cocer, pastas cáscara, o la cinta de pasta

    2 Cdas harina

    Sal al gusto

  • Hervir la pasta hasta que esté tierno

  • Añadir primero seis ingredientes y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos

  • En un plato aparte, mezcle la mantequilla, la harina y la sal con un poco del líquido de la sopa hasta que esté suave

  • Añadir a la sopa, revolviendo rápidamente y hervir durante aproximadamente 3 minutos

  • Decorar con perejil picado antes de servir.


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